डार्क स्पॉट रिमूवल: त्वचा की देखभाल के लिए इन 3 बेहतरीन उपचारों को आजमाएं – HindiHealthGuide


आपकी त्वचा पर किसी तरह के निशान या धब्बे होना स्वाभाविक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम निर्दोष, बेदाग त्वचा, उम्र बढ़ने और अन्य रोज़मर्रा की त्वचा की समस्याओं के लिए काले धब्बे या हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी, मुहांसे भी परेशान करने वाले निशान छोड़ जाते हैं. डार्क स्पॉट हटाने के लिए यहां कुछ बेहतरीन उपचार दिए गए हैं।

काले धब्बे के लिए उपचार

डार्क स्पॉट या निशान आमतौर पर चेहरे से पूरी तरह से जाने में काफी समय लेते हैं। हालांकि, कुछ आसान और प्रभावी उपचार हैं जो काले धब्बों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं और साफ और साफ त्वचा का स्वागत कर सकते हैं। लेकिन सवाल यह है कि कहां से शुरू किया जाए। ठीक है, सबसे पहले, आपको अपनी त्वचा पर कुछ भी लगाने या लगाने से पहले बहुत सावधानी बरतनी चाहिए और हमेशा अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। उपचार व्यक्ति-से-व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। लेकिन यहाँ कुछ उपचारों की एक सामान्य त्वचा विशेषज्ञ-सुझाई गई सूची है जो काले धब्बों को दूर करने में मदद कर सकती है।

काले धब्बों से छुटकारा पाने के 3 बेहतरीन उपाय:

डार्क स्पॉट अक्सर समय के साथ हल्के हो जाते हैं। हालाँकि, यदि आपके साथ ऐसा नहीं हो रहा है, तो आपको उनसे छुटकारा पाने के लिए कुछ और प्रयास करना चाहिए। स्किन-लाइटनिंग उत्पाद जिनमें विटामिन सी, मुलेठी और नियासिनामाइड जैसे सक्रिय तत्व होते हैं, धीरे-धीरे काले धब्बों को कम करने और चमकदार त्वचा को प्रकट करने में मदद कर सकते हैं।

काले धब्बे के लिए उपचार
डार्क स्पॉट्स को दूर किया जा सकता है। छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

1. विटामिन सी

त्वचा पर काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए विटामिन सी एक उत्कृष्ट घटक है। विटामिन सी युक्त सीरम या क्रीम चेहरे पर काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन के उपचार में प्रभावी होते हैं। यह मेलेनिन उत्पादन की मात्रा को कम करके धीरे-धीरे त्वचा को हल्का करता है। मेलेनिन की एक उच्च मात्रा काले धब्बे की ओर ले जाती है और विटामिन सी के एंटीऑक्सीडेंट गुण सूरज की क्षति या मुँहासे के कारण होने वाले सभी प्रकार के काले धब्बों से निपटने में मदद करते हैं। अपने दैनिक स्किनकेयर रूटीन में विटामिन सी सीरम या क्रीम शामिल करें और इसके बाद सनस्क्रीन लगाएं। चूंकि विटामिन सी आपकी त्वचा को संवेदनशील बना सकता है, इसलिए सनस्क्रीन जरूरी है। यदि आप शुरुआत कर रहे हैं तो विटामिन सी की 5-10 प्रतिशत मात्रा शुरू करने के लिए आदर्श मात्रा है।

यह भी पढ़ें: त्वचा के लिए विटामिन सी: 7 फायदे जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए

2. नियासिनमाइड

नियासिनमाइड त्वचा को हल्का करने वाले घटकों से बना होता है जो काले धब्बों को हटाने में सहायक होते हैं। काले धब्बे के इलाज के लिए नियासिनमाइड युक्त सीरम या क्रीम लगाना सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी उपचार है। नियासिनमाइड त्वचा के कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और त्वचा पर सेरामाइड्स के विकास में भी मदद करता है। यह त्वचा को सूरज की क्षति और हाइपरपिग्मेंटेशन से बचाने के लिए एक प्राकृतिक बाधा के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है। आमतौर पर, त्वचा पर परिणाम दिखने में 4-6 सप्ताह लगते हैं। अगर आप नियासिनामाइड का इस्तेमाल कर रहे हैं तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें।

काले धब्बे के लिए उपचार
नियासिनामाइड का सही तरीके से उपयोग करें! छवि सौजन्य: शटरस्टॉक।

3. नद्यपान

काले धब्बे या किसी भी प्रकार के मलिनकिरण का इलाज करने के लिए मुलेठी का उपयोग करना एक और जादुई सामग्री है। नद्यपान का अर्क काले धब्बों के इलाज के लिए सदियों पुराना पसंदीदा रहा है। नद्यपान में मौजूद यौगिक, जिसे लिक्विरिटिन कहा जाता है, अतिरिक्त मेलेनिन उत्पादन को कम करने में मदद करता है जिससे त्वचा का रंग काला पड़ सकता है। यह काले धब्बों को दूर करने में प्रभावी है और यह हाइपरपिग्मेंटेशन को भी रोकता है। नद्यपान का अर्क एक समान त्वचा टोन प्राप्त करने में मदद करता है।

तो देवियों, काले धब्बों के बारे में चिंता करना बंद करें और इन अद्भुत उपचारों को शामिल करें, और स्वस्थ और सुंदर त्वचा को “हैलो” कहें।


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