विटामिन सी से लेकर अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड तक, बाजार की अलमारियां त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों से भरी होती हैं, जिनमें कई तरह की सामग्री होती है। लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि क्या चुनना है और क्या छोड़ना है? चिंता मत करो! भारतीय सौंदर्य उद्योग में एक अनुभवी डॉ ब्लॉसम कोचर को धन्यवाद, सर्वोत्तम त्वचा देखभाल सामग्री चुनने में सहायता यहां है।
“त्वचा की देखभाल हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। यह एक दोष-मुक्त, चमकती और स्वस्थ त्वचा के लिए एक इलाज तैयार करना असंभव बना देता है। एक उत्पाद जो तैलीय त्वचा के लिए वरदान साबित होता है, शुष्क त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है, ”ब्लॉसम कोचर ग्रुप ऑफ कंपनीज के चेयरपर्सन कहते हैं।
कुछ लोग झुर्रियों को कम करने के लिए उत्पादों की तलाश में हो सकते हैं, जबकि कुछ अपनी त्वचा की टोन को समान करना चाहते हैं। चूंकि त्वचा की देखभाल बहुत ही व्यक्तिगत है, इसलिए आपकी आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त सामग्री ढूंढना अनिवार्य हो जाता है।
5 सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल सामग्री और उनके लाभ
1. कोलेजन :
कोचर के अनुसार, कोलेजन एक प्रकार का प्रोटीन है जिसमें मुख्य रूप से अमीनो एसिड, ग्लाइसिन, प्रोलाइन और हाइड्रॉक्सीप्रोलाइन शामिल होते हैं। यह त्वचा के जलयोजन और लोच में सुधार और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए जिम्मेदार है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कोलेजन का उत्पादन धीमा होता जाता है। इसे अपने त्वचा देखभाल उत्पादों में शामिल करके, आप महीन रेखाओं को कम कर सकते हैं और अपनी त्वचा को जवां बना सकते हैं।” बाजार में कोलेजन सप्लीमेंट भी हैं।
2. हयालूरोनिक एसिड
Hyaluronic एसिड प्रमुख त्वचा देखभाल सामग्री में से एक है जो झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। कोचर का कहना है कि हयालूरोनिक एसिड हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से बनता है। इसका मुख्य कार्य पानी को बनाए रखना है। यह आपके ऊतकों को पर्याप्त रूप से चिकनाई और नम रखने में मदद करता है। जैसे-जैसे आप हयालूरोनिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं, यह आपकी त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करेगा, जिससे यह कोमल हो जाएगी। यदि आप अपनी बढ़ती उम्र की त्वचा को लेकर चिंतित हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके त्वचा देखभाल उत्पादों में यह हो।”
3. अल्फा और बीटा हाइड्रोक्सी एसिड (एएचए और बीएचए)
“एएचए और बीएचए एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड के दो सबसे आम परिवार हैं जिन्हें आप त्वचा देखभाल उत्पादों में देखेंगे। ये अक्सर एक साथ पाए जाते हैं, ”डॉ कोचर साझा करते हैं। एएचए सामान्य से शुष्क त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त हैं और मृत त्वचा कोशिकाओं को छीलकर काम करते हैं, नीचे ताजा नई त्वचा कोशिकाओं को प्रकट करते हैं। जबकि BHA सामान्य से तैलीय त्वचा या मुंहासे वाली त्वचा के लिए होते हैं। वे त्वचा की सतह के नीचे भी प्रवेश करते हैं, छिद्रों के अंदर छूटते हैं। यह तेल को अधिक स्वतंत्र रूप से बहने की अनुमति देता है, मृत त्वचा और सेबम के निर्माण को रोकता है जो छिद्रित और फैले हुए छिद्रों की ओर जाता है।
4. विटामिन सी:
डॉ कोचर बताते हैं, “यदि आपने अपने रंग को बेहतर बनाने के लिए अनगिनत क्रीम और सीरम की कोशिश की है, तो बिना किसी परिणाम के, एक घटक जो आपको याद आ रहा है वह है विटामिन सी।” त्वचा की देखभाल के लिए विटामिन सी त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद करता है, काले धब्बों की उपस्थिति को कम करता है, समय से पहले बुढ़ापा या झुर्रियों को कम करता है, और हमारे शरीर में कोलेजन के उत्पादन में सहायता करता है। “यह सुस्त त्वचा और निशान के इलाज में भी बहुत मददगार है,” शा कहते हैं।
5. रेटिनोइड्स
यदि यह शब्द आपको गुगली जैसा लगता है, तो आइए हम इस त्वचा देखभाल सामग्री को सरल बनाते हैं। रेटिनोइड्स विटामिन ए के व्युत्पन्न हैं। यह उन लोगों के लिए एक वरदान है जो त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करते समय एंटी-एजिंग या मुँहासे से लड़ने वाले तत्वों की तलाश करते हैं। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए रेटिनोइड्स विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, क्योंकि यह रोमकूपों के आकार को कम करता है और तेल उत्पादन को कम करता है।
