बाहों पर पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाएं – HindiHealthGuide


मुंहासों का कभी भी स्वागत नहीं है और जब हम अक्सर चेहरे पर होने पर उनसे निपटने के तरीकों के बारे में जानते हैं, तो बाहों पर मुंहासे एक साथ एक और कहानी है। मुंहासे तब होते हैं जब तेल या मृत त्वचा या बैक्टीरिया के कारण त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं और त्वचा पर लाल धब्बे हो जाते हैं। ये छाले कभी-कभी मवाद से भरे और दर्दनाक हो सकते हैं। कई कारण हैं जो समस्या का कारण बनते हैं। उन सभी को जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें!

बाहों पर फुंसियों के कारण

बाहों पर पिंपल्स के तीन मुख्य कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:

पसीना आना

जिम के कपड़ों के नीचे पसीना आना जो पूरी तरह से सांस नहीं लेते हैं, पसीने के तेल और मृत त्वचा के मिश्रण का कारण बन सकते हैं और मुँहासे के लिए प्रजनन स्थल बन सकते हैं।

पसीना आना
पसीना आने से बाहों पर मुंहासे हो सकते हैं। छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

श्रृंगीयता पिलारिस

ये छोटे खुरदरे धक्कों की तरह दिखते हैं जिनके चारों ओर हल्के गुलाबी रंग का छल्ला होता है। ये ज्यादातर प्रकृति में अनुवांशिक होते हैं और बालों के रोम में अतिरिक्त केराटिन के निर्माण के कारण होते हैं। केराटोसिस पिलारिस का इलाज नहीं किया जा सकता है लेकिन मॉइस्चराइजिंग क्रीम और स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग करके इसे सफलतापूर्वक प्रबंधित किया जा सकता है।

लोम

ये त्वचा पर बहुत दिखाई देने वाले लाल धब्बे होते हैं और ये काफी हद तक फेस पंप की तरह दिखते हैं। यह बालों के रोम में सूजन के कारण होता है।

हीव्स

ये मुख्य रूप से तनाव और एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं और त्वचा पर खुजली वाले लाल धब्बे पैदा करते हैं। वे आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं और किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

टकराव

टाइट फिटिंग वाले कपड़े पहनने से जो आपकी बाहों के खिलाफ बार-बार रगड़ते हैं, त्वचा पर मुंहासे बन सकते हैं।

स्टैफ संक्रमण

ये जीवाणु संक्रमण हैं जो स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया से पीड़ित व्यक्ति के साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क में आने पर होते हैं। इस संक्रमण को चिकित्सा उपचार की जरूरत है।

अन्य कारण

इसके अलावा हार्मोनल असंतुलन और अनुचित त्वचा स्वच्छता भी बाहों पर पिंपल्स का कारण बनती है।

बाहों पर पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाएं?

बांहों पर होने वाले मुहांसों से बचने और उनसे छुटकारा पाने के लिए यहां कुछ आसान उपाय दिए गए हैं

1. अगर आपको पिंपल हो जाए तो उसे न छुएं। इन्हें छूने से संक्रमण फैल सकता है
2. अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें क्योंकि यह स्किन सेल टर्नओवर को बढ़ाने में मदद करता है

बाहों पर मुंहासों से बचने के उपाय
अपनी बाहों पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें। छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

3. केराटोसिस पिलारिस के उपचार के लिए डर्माब्रेशन और रासायनिक छिलके जैसे गहरे एक्सफोलिएशन उपचार उपयुक्त हैं
4. बाहर जाते समय सुनिश्चित करें कि आप सनस्क्रीन लगाएं. धूप में निकलने से बचें
5. पिंपल पर सैलिसिलिक एसिड या बेंजोल पेरोक्साइड वाली ओटीसी क्रीम का इस्तेमाल करें लेकिन पूरी स्क्रीन पर इस्तेमाल करने से बचें
6. पिंपल को फोड़ें या खरोंचें नहीं, इससे ब्लीडिंग और निशान पड़ सकते हैं।
7. हर शारीरिक गतिविधि के बाद अपनी त्वचा को साफ रखें
8. अपनी त्वचा को ज्यादा जोर से न रगड़ें
9. खूब पानी पिएं अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें. रूखी त्वचा के कारण रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और यह एक दुष्चक्र बन जाता है।

बाहों पर पिंपल्स असहज हो सकते हैं। यदि प्रतिक्रिया फैलती है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। मुहांसों और मुहांसों को रोकने के लिए अपनी बाहों की अच्छी देखभाल करें और हाथों की देखभाल को अपनी दैनिक त्वचा देखभाल का हिस्सा बनाएं और आपकी भुजाएं आपको लंबे समय तक धन्यवाद देंगी!


shutterstock 1766511533 1

क्या दलिया वजन घटाने के लिए अच्छा है? चलो पता करते हैं

वजन घटाने के लिए अच्छा खाना बेहद जरूरी है। यदि आप अतिरिक्त पाउंड कम करना चाहते हैं तो पोषक तत्वों से भरपूर और तृप्त करने वाले खाद्य पदार्थों का चयन…

healthy hair1

कम या उच्च बाल छिद्र? पता करें कि आपके पास किस प्रकार का है – HindiHealthGuide

कई बार ऐसा होता है जब आपके बाल हेयर डाई या अन्य स्टाइलिंग उत्पादों को अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। लेकिन कुछ लोग पाएंगे कि उनके बाल नमी को आसानी…

Leave a Comment