सर्दियों में रूखे बालों के लिए करें इन हेयर ऑयल्स का इस्तेमाल – HindiHealthGuide


सूखे बालों वाली महिलाएं इस बात से सहमत होंगी कि नारियल का तेल उनके बालों के लिए चमत्कार करता है, खासकर सर्दियों के दौरान। हां, बालों के प्रकार या बनावट के बावजूद, हर कोई नारियल के तेल से ग्रस्त लगता है क्योंकि इसे मजबूत, मुलायम, घने और चमकदार बालों का जवाब माना जाता है। इस ठंड के मौसम में आप नारियल के तेल को छोड़कर कुछ और उपयोग करने का निर्णय कैसे लेते हैं? ऐसे कई हेयर ऑयल हैं जो रूखेपन से निपटने में मदद करते हैं। आपको बस एक ऐसा चुनना है जो आपके बालों के अनुरूप हो। खैर, इसका जवाब आपके किचन में ही हो सकता है। रूखे बालों के लिए हेयर ऑयल के बारे में और जानें।

बहुत से लोग लंबे समय तक गर्म पानी से नहाने के बाद स्कैल्प में कुछ नमी लाने के लिए तुरंत बालों में नारियल का तेल लगाने के बारे में सोचते हैं। आप कोई और तेल आजमा सकते हैं और वही लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं। आखिरकार, यह आपके बालों को पोषण देने और गर्म पानी से आने वाले रूखेपन को दूर करने के बारे में है।

सेक्स के लिए नारियल का तेल
इस सर्दी में नारियल तेल से परे देखें। चित्र सौजन्य: शटरस्टॉक

हेल्थ शॉट्स ने विभिन्न प्रकार के बालों के तेलों के बारे में अधिक जानने के लिए डॉ. ब्लॉसम कोचर, चेयरपर्सन ब्लॉसम कोचर ग्रुप ऑफ कंपनीज से संपर्क किया, जो इस सर्दी में खूबसूरत बालों को बढ़ावा दे सकते हैं।

जतुन तेल

बालों की देखभाल के लिए जैतून का तेल सर्दियों के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि इसके सक्रिय तत्व बालों को रूखा, उलझा हुआ और क्षतिग्रस्त होने से रोकते हैं। कोचर ने साझा किया कि तेल बालों और खोपड़ी को पोषण भी देता है। आप इसे अंडे की जर्दी और शहद के साथ मिलाकर एक झटपट जैतून के तेल का हेयर मास्क बना सकते हैं। विशेषज्ञ ने कहा कि यह मुखौटा घुंघराले बालों, दोमुंहे बालों और सुस्त बालों का इलाज करने में मदद करेगा। आपको बस इतना करना है कि इसे अपने बालों पर 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर इसे धो लें।

भृंगराज तेल

आजकल, कई प्राकृतिक बालों की देखभाल करने वाले ब्रांड भृंगराज को अपने प्रमुख घटक के रूप में रखते हैं। कोचर भी इसकी पुष्टि करती हैं क्योंकि यह तेल आपके बालों के लिए जो कुछ भी कर सकता है, उसके लिए सबसे अच्छी प्रतिष्ठा रखता है। यह रूसी और शुष्क खोपड़ी का इलाज करने में मदद करता है, बालों का गिरना कम करता है, रक्त परिसंचरण में वृद्धि करता है, साथ ही चमक भी जोड़ता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है और समय से पहले सफेद होने से रोकता है। आप इसे बस गर्म कर सकते हैं, इसे अपने स्कैल्प और जड़ों पर लगाएं और इसे धोने से पहले आधे घंटे के लिए लगा रहने दें।

बादाम तेल

सुबह बादाम खाना पसंद है? बादाम का तेल आजमाएं और साथ ही यह बेहद रूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए बहुत पौष्टिक है। यह विटामिन ई, मैग्नीशियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होता है जो बालों को पोषण और मजबूती देने में मदद करता है। कोचर ने साझा किया कि यह बालों की बनावट में भी सुधार करता है और आपके बालों में चमक लाता है। आपकी हथेली में बस आधा चम्मच बादाम का तेल चाहिए तो आप हथेलियों को आपस में हल्के से रगड़ सकते हैं। इस तरह दोनों हथेलियों पर तेल लग जाता है और फिर सिरों से शुरू करते हुए अपनी उँगलियों को अपने बालों में फेरें।

वजन घटाने के लिए बादाम
बादाम का तेल रूखे बालों को पोषण देता है। चित्र सौजन्य: शटरस्टॉक

तिल का तेल

अगर आपके रूखे और बेजान बाल हैं तो यह हेयर ऑयल का एक बेहतरीन विकल्प है। कोचर ने कहा कि इस तेल में ओमेगा 3, 6 और 9 जैसे उपयोगी एजेंट होते हैं, और बाउंस जोड़ता है और एक विशाल बनावट बनाता है। आप इसे अपने पसंदीदा नारियल के तेल के साथ मिला सकते हैं और रूखेपन से छुटकारा पाने के लिए इससे अपने स्कैल्प की मालिश कर सकते हैं।

यदि आप अभी भी नारियल के तेल पर निर्भर रहना चाहते हैं तो अपने बालों को स्वस्थ बनाने के लिए इसे करी पत्ते के साथ प्रयोग करें। कोचर ने ताज़े करी पत्तों में नारियल का तेल मिलाने और काला अवशेष बनने तक उबालने का सुझाव दिया। इसे ठंडा होने दें और फिर काले अवशेषों को स्कैल्प पर लगाएं। इसे अपने बालों पर एक घंटे के लिए रखें और फिर धो लें, फिर कुछ ही हफ्तों में शानदार परिणाम देखें!


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