चाहे वह नारियल का तेल हो, एलोवेरा जेल हो या केले का मास्क, महिलाओं के पास एक या दो पसंदीदा घरेलू उपचार होते हैं। कुछ प्राकृतिक अवयवों के बड़े विश्वासी भी हैं। इसे एक स्तर ऊपर ले जाने वाली गायिका हैल्सी है, जो दो साल पहले माँ बनी थी, और अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के एक भाग के रूप में स्तन का दूध पीती है। ग्रैमी नामांकित व्यक्ति ने हाल ही में एक साक्षात्कार में इसे “सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल सामग्री” भी कहा। इसने हमें आश्चर्यचकित कर दिया कि क्या स्तन का दूध वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अच्छा है। आइए जानते हैं हैल्सी के ब्यूटी सीक्रेट के बारे में एक विशेषज्ञ का क्या कहना है।
नायलॉन पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में, उसने कहा कि स्तन का दूध “एंटीऑक्सीडेंट और अच्छी वसा और चीजों से भरा हुआ है जो उपचार प्रक्रिया को गति देता है।”
डॉ मधु जुनेजा, वरिष्ठ सलाहकार – प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, क्लाउडनाइन ग्रुप ऑफ़ हॉस्पिटल्स, कल्याणी नगर, पुणे से जुड़े स्वास्थ्य शॉट्स, यह पता लगाने के लिए कि क्या स्तन का दूध त्वचा की देखभाल करने वाला घटक हो सकता है।
स्तन के दूध के फायदे
नई माताओं को अपने बच्चों को स्तन का दूध देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज होते हैं। यह एक आदर्श भोजन है जो पचाने में आसान है और संक्रमण से बचाता है।
• विटामिन डी हड्डियों के विकास को बढ़ावा देता है और बच्चे को सूखा रोग से बचाता है।
• ल्यूकोसाइट्स और लैक्टोपरोक्सीडेज संक्रामक एजेंटों के विकास को रोकते हैं।
• लाइसोजाइम, लैक्टोफेरिन और इंटरफेरॉन संक्रमण से बचाते हैं।
• लंबी श्रृंखला वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड स्नायविक विकास के लिए अच्छा होता है।
• इम्युनोग्लोबुलिन संक्रमण से बचाते हैं।
विशेषज्ञ का कहना है कि यह बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए पोषक तत्वों, एंजाइमों और एंटीबॉडी के साथ एक जटिल अनूठा तरल पदार्थ है।
स्तन का दूध और त्वचा की देखभाल
बहुत सी महिलाएं स्तन के दूध को केवल शिशु आहार के रूप में देखती हैं क्योंकि यह बहुत ही पौष्टिक होता है। खैर, कुछ वयस्कों ने भी स्तन का दूध पीने की कोशिश की है। इसके प्रतिरक्षात्मक लाभ हैं, और यह अच्छी संपत्ति कुछ लोगों को विश्वास दिलाती है कि इसे त्वचा पर शीर्ष पर लगाया जा सकता है। डॉ. जुनेजा का कहना है कि स्तन के दूध के एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण इसे त्वचा की कुछ स्थितियों में लगाने के लिए और भी बेहतर बनाते हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार मां का दूध एक उपचारात्मक उपाय है। कभी-कभी, इसका उपयोग फटे हुए निपल्स या त्वचा के संक्रमण के उपचार के रूप में किया जाता है।
डॉ. जुनेजा का कहना है कि त्वचा की देखभाल के लिए मां के दूध का इस्तेमाल मजबूत वैज्ञानिक सबूतों से समर्थित नहीं है। लेकिन हां, यह त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग इफेक्ट दे सकता है। कुछ इसका उपयोग एक्जिमा, मुँहासे या डायपर रैश के लिए भी करते हैं। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दूध में बैक्टीरिया के साथ शारीरिक तरल पदार्थ होता है, इसलिए इसे खुले कटे घावों पर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, मां का दूध शिशुओं के लिए पोषण का एक स्रोत है और त्वचा की देखभाल के लिए इसका उपयोग करने से बच्चे के लिए उपलब्ध दूध की मात्रा कम हो जाएगी।
लेकिन अगर आप अभी भी इसे आज़माना चाहती हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप रात भर अपने चेहरे पर स्तन का दूध न छोड़ें। विशेषज्ञ का कहना है कि स्तन के दूध को रात भर या लंबे समय तक छोड़ने की सलाह नहीं दी जाती है। यह सूक्ष्मजीवों और जीवाणुओं वाला एक शारीरिक तरल पदार्थ है जो त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। एक्जिमा या मुंहासों जैसी स्थितियों का खुद इलाज करने के बजाय त्वचा संबंधी किसी भी समस्या के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से मिलना बेहतर है।
त्वचा पर स्तन के दूध के नुकसान
जबकि मां का दूध शिशुओं के लिए एक प्राकृतिक और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन है, लेकिन अगर आप इसे त्वचा पर लगाते हैं तो इसके कुछ नुकसान भी हैं। यहां कुछ ऐसी समस्याएं हैं जिनका आप सामना कर सकते हैं:
• संभावित जीवाणु संक्रमण का खतरा होता है, खासकर यदि आप उचित स्वच्छता के तरीकों के बिना चेहरे पर स्तन का दूध लगाती हैं।
• एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, इसलिए जब स्तन के दूध को ऊपर से लगाया जाता है तो इससे लालिमा, सूजन, पित्ती और खुजली हो सकती है।
• अगर आप इसे अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करती हैं तो आपके बच्चे को कम दूध मिलेगा। इससे बच्चे की उपलब्धता कम हो सकती है और बाद में बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है या कोई बीमारी हो सकती है।
इसलिए, भले ही स्तन के दूध के त्वचा के लिए संभावित लाभ हैं, पहले अपने डॉक्टर से जांच करना महत्वपूर्ण है।
