क्या आप मुंहासे निकलने या मुंहासे होने के लगातार जाल में फंस गए हैं? खैर, वसायुक्त भोजन खाने के अलावा, प्रदूषण के संपर्क में आना और हार्मोन के स्तर में बदलाव, मेकअप की गलतियां भी मुंहासों के दुष्चक्र में योगदान दे सकती हैं। दरअसल, मेकअप आपकी त्वचा को बेहतर दिखाने के लिए होता है, खराब करने के लिए नहीं। फिर भी, कुछ सौंदर्य प्रसाधनों में ऐसे तत्व होते हैं जो मुँहासे को बढ़ावा देते हैं, और आप उत्पाद का उपयोग कैसे करते हैं यह भी आपके ब्रेकआउट में योगदान करने वाला कारक हो सकता है। आइए जानें कि मुहांसों को रोकने के लिए मेकअप करते समय आपको किन गलतियों से बचना चाहिए।
मुंहासों से बचने के लिए मेकअप की गलतियां
यहां 6 सामान्य मेकअप गलतियां हैं जिनके परिणामस्वरूप मुंहासे और ब्रेकआउट हो सकते हैं:
1. मेकअप लगाकर सोना
यदि आप मेकअप हटाने के लिए रात में केवल मेकअप रिमूवर वाइप्स का उपयोग करती हैं, तो आप पर्याप्त नहीं कर रही हैं। सोने से पहले किसी भी मेकअप को ठीक से हटाना महत्वपूर्ण है।
दिन के समय के कपड़े गंदगी और तेल को बरकरार रख सकते हैं, जिससे ब्रेकआउट का खतरा बढ़ जाता है। मेकअप वाइप्स के बजाय विशेष सामग्री वाले मेकअप रिमूवर का उपयोग करना, या रात में बाहर जाने से पहले अपने चेहरे को दोबारा साफ करना।
2. मेकअप लगाने के लिए गंदे हाथों का इस्तेमाल करना
यदि आप मेकअप लगाने से पहले अपने हाथ नहीं धोते हैं, तो आप अपनी उंगलियों से बैक्टीरिया और गंदगी को अपने चेहरे पर स्थानांतरित कर सकते हैं। यह मुँहासे के प्रकोप के सबसे तेज कारणों में से एक है। मेकअप लगाने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ धोएं और इसे लगाने के लिए मेकअप ब्रश का इस्तेमाल करें।
3. एक्सपायर्ड उत्पादों का उपयोग करना
बहुत समय पहले खोले गए मेकअप को फेंकना नहीं है या इसकी समाप्ति तिथि से परे है। चेहरे पर लगाए जाने वाले मेकअप की शेल्फ लाइफ की एक सीमा होती है, और जरूरी नहीं कि यह उतना लंबा हो जितना आप सोच सकते हैं।
आपको हर तीन महीने में अपना काजल और हर छह से बारह महीने में आईलाइनर और आईशैडो बदलना चाहिए। चेहरे के अन्य मेकअप, फाउंडेशन और पाउडर की शेल्फ लाइफ सामान्य रूप से 12 महीने होती है। या आपको हमेशा उत्पाद पर उल्लिखित समाप्ति तिथि का उल्लेख करना चाहिए।
सबसे खराब अपराधी तरल या क्रीम-आधारित सौंदर्य प्रसाधन हैं, जो उनकी समाप्ति तिथि के बाद उपयोग किए जाने पर सूक्ष्मजीवों को बनाए रख सकते हैं। यदि आप उस पुराने मेकअप को लगाती रहती हैं, तो आपकी त्वचा फैलते ही अतिरिक्त बैक्टीरिया उठा लेगी।
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4. अपने मेकअप प्रोडक्ट्स को शेयर करना और उन्हें ठीक से न धोना
क्या आप भी अपने मेकअप ब्रश और स्पंज दूसरों के साथ शेयर करती हैं और उन्हें बार-बार नहीं धोती हैं? यह सबसे बड़ी कॉस्मेटिक गलतियों में से एक है जिसके परिणामस्वरूप मुहांसे हो सकते हैं।
आपको हमेशा दूसरों के साथ मेकअप शेयर करने से बचना चाहिए। किसी और के उपकरण या उत्पादों का उपयोग करने से आप उनके तेल और कीटाणुओं के संपर्क में आ जाते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। यह अंततः मुँहासे के प्रकोप का कारण बन सकता है। मुहांसों को रोकने के लिए मेकअप ब्रश और स्पंज को साफ रखना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि दूषित एप्लीकेटर आपके पूरे चेहरे पर कीटाणुओं को फैला सकते हैं जो मुहांसे पैदा करते हैं।
5. अपने मुंहासों को मेकअप से ढकें
अपनी त्वचा को सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजर और एंटी-मुँहासे वाली क्रीम से सुरक्षित किए बिना मेकअप में ढंक कर अपने मौजूदा मुहांसों को खराब होने देना भी मेकअप की गलतियों में से एक है जो ब्रेकआउट का कारण बनती है। कोई भी फाउंडेशन लगाने से पहले मुंहासों से प्रभावित त्वचा की देखभाल करें। इसके अलावा, पिंपल फोड़ने के बाद किसी भी खुले हुए पोर्स पर मेकअप लगाने से दूर रहें अन्यथा इससे संक्रमण हो सकता है। पहले अपनी त्वचा को ठीक होने दें, उसके बाद ही मेकअप का इस्तेमाल करें।
6. मेकअप फ्री डेज देकर अपनी त्वचा को सांस नहीं लेने दें
बार-बार मेकअप का उपयोग करने से आपकी त्वचा को सांस लेने के लिए पर्याप्त हवा नहीं मिल पाती है, ठीक वैसे ही जैसे बहुत अधिक मेकअप करने से मुंहासे निकल सकते हैं या बढ़ सकते हैं। यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार मेकअप मुक्त रहने की कोशिश कर सकते हैं तो आपकी त्वचा को ब्रेक से फायदा होगा।
तो देवियों, सुनिश्चित करें कि आप इन गलतियों को दोबारा नहीं दोहराएंगी!
