जानिए 5 बेस्ट फिटनेस बैंड – Best Fitness Band

Best Fitness Band

क्या आप आज के इस बिजी लाइफ-स्टाइल में भी अपनी सेहत के प्रति सचेत है लेकिन ज्यादा ध्यान नहीं रख पाते है। तो आज के लेटेस्ट टेक्नोलॉजी के इस्तेमाल से अब आप अपनी हर एक्टिविटी को की जानकरी के साथ-साथ अपने लिए एक लक्ष्य भी तय कर सकते है।

जी हां, स्मार्टफोन के इस युग में आप स्मार्ट-बैंड के माध्यम से अपनी हर एक्टिविटी जैसे भागना, कैलोरीज बर्न करना और दूरी नापने आदि को आसानी से नाप सकते है। इसके अलावा कुछ स्मार्ट-बैंड्स या एक्टिविटी ट्रैकर आपको नींद की अवधि नापने में सक्षम है।

तो अपनी सेहत को टेक्नोलॉजी की मदद से बेहतर बनाने में उपयोगी साबित होने वाले कुछ स्मार्ट-बैंड्स के विषय में जानते है :

बेस्ट फिटनेस बैंड कैसे चुनें? – How to choose Fitness band?

सबसे अच्छे फिटनेस बैंड का चुनाव करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। यहां दिए जा रहे टिप्स को फॉलो करके आप बेहतरीन फिटनेस बैंड का चुनाव कर सकते हैं।

  • फिटनेस बैंड का डिस्प्ले बड़ा और टच वाला होना चाहिए।
  • हृदय की गति, वॉक, ट्रैवल डिस्टेंस, रनिंग, साइकलिंग व स्विमिंग जैसी गतिविधियों को ट्रैक कर सके।
  • अच्छे फिटनेस बैंड में ब्लड प्रेशर, बर्न कैलोरी और स्लीपिंग टाइम व नींद की गुणवत्ता की जानकारी देने की सुविधा भी होती है।
  • हमेशा वाटर प्रूफ फिटनेस बैंड ही खरीदें। इससे डिवाइस के अंदर पानी जाने और उसके जल्दी खराब होने की आशंका कम हो जाती है।
  • फिटनेस बैंड में डेट व टाइम ऑटो सिंक, रिमाइंडर, स्मार्ट अलार्म, कैमराशूट रिमोट कंट्रोल व एंटी-लॉस्ट जैसे कंट्रोल फंक्शन जरूर हों।
  • मोबाइल कनेक्टिविटी की सुविधा भी उसमें होनी चाहिए।
  • फिटनेस बैंड में स्मार्ट असिस्टेंट है या नहीं देख लें। इस फंक्शन से फाइंड योर फोन, कॉलर आईडी, एसएमएस, ई-मेल को वॉच से ही ऑपरेट किया जा सकता है।
  • इसके अलावा, सोशल ऐप नोटिफिकेशन, स्टॉपवॉच व टाइमर जैसी सुविधा भी फिटनेस बैंड में होनी जरूरी है।
  • फिटनेस बैंड का बैटरी बैकअप भी चेक कर लें।
  • यूजर रेटिंग और रिव्यू भी एक बार देख लेने चाहिए।
  • नकली और फ्रॉड फिटनेस बैंड से बचने के लिए विश्वसनीय विक्रेता या हमारे द्वारा दिए गए ऑनलाइन लिंक से ही फिटनेस बैंड खरीदें।

1. ऑनर बैंड 5 (HONOR Band 5 )

रोज की जाने वाली एक्टीविटिज और हेल्थ को ट्रैक करने के लिए ऑनर कंपनी का यह डिवाइस भी बेहतरीन फिटनेस बैंड साबित हो सकता है। यह स्टेप ट्रैकिंग के साथ ही मौसम की जानकारी पता करने की तकनीक से लैस है। साथ ही इस बैंड के साथ कंपनी साल की वारंटी भी देती है।

HONOR Band 5
HONOR Band 5 (MeteoriteBlack)
गुण:
  • इसमें 0.95 इंच यानी 2.41 cm AMOLED टच स्क्रीन है, जो एडजस्टेबल ब्राइटनेस, डायनेमिक और क्लियर डिस्प्ले की सुविधा देती है।
  • बेहतर कनेक्टिविटी के लिए यह ब्लूटूथ 4.2 के साथ आता है, जो एंड्रॉयड 4.4 और iOS 9.0 के साथ कंपेटिबल है।
  • इसमें साइंटिफिक स्लीप माॅनिटर सिस्टम है, जो नींद की गुणवत्ता पर नजर रख सकती है।
  • इस बैंड में SpO2 मॉनिटर है, जो रक्त में मौजूद ऑक्सीजन सैचुरेशन लेवल को भी ट्रैक कर सकता है।
  • मोबाइल के साथ कनेक्ट कर फोन वॉल्यूम को कंट्रोल करने और गाने को बदल सकता है।
  • इस फिटनेस बैंड को 50 मीटर गहरे पानी में ले जाया जा सकता है।
  • इसका स्मार्ट असिस्टेंट स्टॉपवॉच, टाइमर, फाइंड योर फोन, अलार्म व कॉल जैसे मोबाइल फंक्शन को ऑपरेट करने की सुविधा देता है।
  • यह बैंड एसएमएस, ई-मेल, मौसम की रिपोर्ट, कैलेंडर और सोशल ऐप की जानकारी भी दिखा सकता है।
  • एक बार चार्ज करने पर 14 दिन तक स्टैंड बाय मोड पर बैटरी चल सकती है।
  • यह 24 घंटे लगातार हृदय की गति पर निगरानी रखने का दावा करता है।
  • इस बैंड से जुड़ी जानकारी व शिकायत के लिए टोल फ्री नंबर 1800-210-9999 पर कॉल कर सकते हैं।
अवगुण:
  • स्क्रीन प्रोटेक्टर का उपयोग न करने पर डिस्प्ले पर स्क्रेच आ सकते हैं।
  • हर बार बैंड को ऑन करने के लिए, चार्जिंग डॉक से इसे कनेक्ट करना पड़ता है।

2. ऑनर बैंड 4 (Honor Band 4)

हेल्थ और हार्ट-रेट ट्रैकिंग के लिए ऑनर का यह प्रोडक्ट बेस्ट फिटनेस बैंड साबित हो सकता है। कंपनी की मानें, तो यह बैंड एक्टिविटी ट्रैकर, स्पेशल फंक्शन, स्मार्ट असिस्टेंट और नोटिफिकेशन अलर्ट जैसी तकनीक से लैस है। यह फिटनेस बैंड एक साल की वारंटी के साथ आता है।

HONOR Band 4 2
Honor Band 4
गुण:
  • हुवावे हेल्थ ऐप का उपयोग करके इसे फोन से कनेक्ट किया जा सकता है।
  • कंपनी का दावा है कि यह 24 घंटे तक लगातार और सटीक हार्ट रेट को ट्रैक करता है।
  • फिटनेस बैंड का डिस्प्ले 0.95 इंच बड़ा है और इसमें AMOLED स्क्रीन लगी है।
  • 5 ATM वाटर रेसिस्टेंट सिस्टम है, जो पानी से इसे सुरक्षित रख सकता है।
  • नींद को ट्रैक करने के लिए ट्रू-स्लीप (TruSleep) तकनीक का इस्तेमाल किया गया है।
  • एक बार चार्ज होने पर 17 दिन तक का बैटरी बैकअप देने का वादा कंपनी करती है।
  • इसमें मल्टीपल स्पोर्ट्स मोड हैं। इसे आउटडोर एंड इंडोर रन, वॉकिंग, साइक्लिंग, पूल स्विम जैसे कई मोड पर रखा जा सकता है।
  • इससे मोबाइल के कैमरे, कॉल, एसएमएस, ई-मेल, कैलेंडर और सोशल एप्लिकेशन को कंट्रोल कर सकते हैं।
  • यह स्टेप काउंट, कैलोरी बर्न, डिस्टेंस कवर, गतिविधियों का समय व स्टेंडिंग स्टेटस भी दिखाता है।
अवगुण:
  • कुछ यूजर्स का कहना है कि यह अन्य बैंड की तरह म्यूजिक कंट्रोल नहीं कर सकता है।
  • सेटिंग्स में पावर ऑफ का विकल्प दिया गया है, लेकिन पावर ऑन करने के लिए इसे चार्जिंग डॉक से कनेक्ट करना पड़ता है।

3. एमआई बैंड 3 (Mi Band 3)

यह एमआई का एक और बेहतरीन फिटनेस बैंड है। इसमें भी कई सारे फीचर्स दिए गए हैं, जो आपकी डेली एक्टिविटिज को ट्रैक कर सकते हैं। यह रोजाना मोबाइल पर हेल्थ रिपोर्ट भी दे सकता है। फोन कनेक्टिविटी के लिए इसमें ब्लूटूथ है, जो एंड्रॉयड 4.4 और iOS 9.0 व उससे ऊपर के वर्जन पर काम कर सकता है।

mi band 3
Mi Band 3
गुण:
  • फिटनेस बैंड की बैटरी स्टैंड बाय मोड पर 20 दिन तक चल सकती है।
  • इसमें 0.78 इंच ओएलईडी की टच स्क्रीन है।
  • यह फिटनेस बैंड कॉल व मैसेज के नोटिफिकेशन दिखा सकता है।
  • इसमें हार्ट, स्लीप और एडवांस स्टेप ट्रैकिंग मॉनिटर लगे हैं।
  • इस फिटनेस बैंड में एंड्रॉयड फाेन अनलोक सिस्टम है। अगर कभी फोन कही रखकर भूल जाएं, तो इसकी मदद से मोबाइल रिंग करके उसे ढूंढा जा सकता है।
  • 5 ATM वाटरप्रूफिंग सिस्टम इस बैंड को 50 मीटर गहरे पानी से सुरक्षित रख सकता है।
  • इससे मौसम पूर्वानुमान, बर्न कैलोरी व एक्सरसाइज गोल की जानकारी मिलती है।
  • कंपनी ने ग्राहक सेवा के लिए टोल फ्री नंबर 18001036286 भी जारी किया है।
  • एक साल की वारंटी के साथ आता है।
अवगुण:
  • कुछ उपयोगकर्ताओं ने हार्ट रेट सेंसर के ठीक से काम न करने की शिकायत की है।
  • आटोमेटिक हार्ट रेट फीचर ऑन होने पर बैटरी केवल 3 से 9 दिन ही चलती है।

4. एमआई स्मार्ट बैंड 4 (Mi Smart Band 4)

कई सारे फीचर्स और बेहतरीन लुक के साथ आने वाला जिओमी का यह प्रोडक्ट बेहतरीन फिटनेस बैंड साबित हो सकता है। इसमें 30 से ज्यादा आसान फीसर्च हैं, जो इसे यूजर फ्रेंडली बनाते हैं। इसमें तकनीकी खराबी आने पर या किसी जानकारी के लिए टाेल फ्री नंबर 18001036286 पर संपर्क किया जा सकता है।

Mi smart band 4
Mi Smart Band 4
गुण:
  • 5 ATM वाटर प्रूफ है। लगभग 50 मीटर गहरे पानी में डूबने पर भी इसके अंदर पानी नहीं जाता है।
  • पावरफुल ब्लूटूथ 5.0 कनेक्टिविटी के साथ ही एंड्रॉयड 4.4 और iOS 9.0 कंपेटिबल है।
  • बड़ा डिस्प्ले है, जिसमें AMOLED (एक्टिव-मैट्रिक्स ऑर्गेनिक लाइट-इमिटिंग डायोड) कलर व टच स्क्रीन दिया गया है।
  • इसे एमआई (Mi) फिट एप के जरिए फाेन से कनेक्ट करके कॉल रिसीव व रिजेक्ट किया जा सकता है। साथ ही कई अन्य मोबाइल नोटिफिकेशन भी इस पर दिखते हैं।
  • इसकी बैटरी 20 दिन तक का बैकअप दे सकती है।
  • इस फिटनेस बैंड की मदद से मोबाइल की आवाज को कम ज्यादा करने के साथ ही म्यूजिक को चेंज भी किया जा सकता है।
  • इसमें हार्ट मॉनिटरिंग सिस्टम है, जो दिल की गति अधिक होने पर अलर्ट करने में सहायक हो सकता है।
  • डेली एक्टीविटिज जैसे चलने, तैराकी, साइकिल चलाने व एक्सरसाइज करने को ट्रैक कर सकता है।
  • कंपनी इस फिटनेस बैंड पर एक साल की वारंटी देती है।
अवगुण:
  • कुछ यूजर्स के अनुसार कैप्सूल चार्ज में फिट नहीं बैठता है, जिससे चार्जिंग की समस्या हो सकती है।
  • कुछ लोगों को थोड़ा महंगा लग सकता है।

5. होलीहाई 115U एक्टिविटी ट्रैकर (HolyHigh Activity Tracker)

बेस्ट फिटनेस बैंड की लिस्ट में अगला नाम होलीहाई का है। यह बैंड रोजाना की जाने वाली एक्टिविटिज को ट्रैक करके फिटनेस की पूरी जानकारी दे सकता है। इस बैंड को खरीदने पर इसके साथ दूसरे रंग का रिस्ट बैंड फ्री आता है। कंपनी की मानें, तो यह फिटनेस ट्रैकर दो घंटे में चार्ज होता है और 7 दिन तक का बैकअप देता है।

HolyHigh tracker 1
HolyHigh Activity Tracker
गुण:
  • दैनिक गतिविधियों जैसे स्टेप, दूरी, कैलोरी बर्न और नींद की गुणवत्ता को ट्रैक कर सकता है।
  • इस फिटनेस बैंड में डेट, टाइम, रिमाइंडर व स्मार्ट अलार्म जैसी बेहतरीन सुविधाएं हैं।
  • इसमें कैमराशूट रिमोट कंट्रोल, एंटी-लॉस्ट, टच डिस्प्ले स्क्रीन और जेस्चर कंट्रोल फंक्शन भी मौजूद हैं।
  • इसे फोन के ब्लूटूथ से कनेक्ट करने के बाद कॉल, व्हाट्सएप, फेसबुक, एसएमएस के नोटिफिकेशन फिटनेस वॉच की स्क्रीन पर दिखते हैं।
  • यह स्मार्ट फिटनेस वॉच एंड्रॉयड (4.0 से ऊपर) और iOS 7.1 या उससे ऊपर के ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ कनेक्ट हो सकती है।
  • इसका लाॅन्ग टाइम सिटिंग (Sitting) रिमाइंडर एक स्थान पर ज्यादा देर तक बैठे रहने पर सूचित करता है।
  • यह वाटर प्रूफ भी है।
अवगुण:
  • यूजर्स को इसकी कनेक्टिविटी को लेकर समस्या हो सकती है।
  • कंपनी की ओर से इस बैंड पर महज 180 दिन की वारंटी दी जाती है।

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