क्‍या है आलिया  भट्ट की ग्‍लोइंग स्किन का सीक्रेट

By hindihealthguide.in

आलिया फेस रोलर को अपने डेली स्किन केयर रूटीन में शामिल करना बहुत जरूरी समझती हैं।

फेस रोलर

फेस रोलर से अपवर्ड और डाउनवर्ड डायरेक्शन में मसाज करने से फेस पर ब्लड सरकुलेशन बढ़ेगा।

​ब्लड सरकुलेशन

कोल्ड रोलर के उपयोग से चेहरे की त्वचा में कॉलेजन लेवल बढ़ता है। रिंकल और इन्फ्लेमेशन दूर होते हैं।

​कोल्ड रोलर

आलिया सोने से पहले अपनी आंखों के आसपास आई क्रीम लगाना नहीं भूलती इससे आंख ब्राइट दिखती हैं।

आई क्रीम

आलिया भट्ट के अनुसार नियासिनैमाइड एक प्रोटीन है जो त्वचा में कॉलेजन लेवल को बढ़ाता है।

​नियासिनैमाइड

आलिया हर रोज नियासिनैमाइड प्रोटीन का उपयोग अपनी त्वचा पर करती है। ये एंटी एजिंग का काम करता है।

​आलिया का राज

आलिया भरपूर मात्रा में पानी भी पीती है क्योंकि यह आपके स्किन को हाइड्रेटेड रखता है।

​पानी

आलिया सनस्क्रीन को बहुत इंपार्टेंट मानती है। उनका कहना है कि ये डेली स्किन केयर रूटीन में शामिल होना चाहिए।

​सनस्क्रीन

आलिया के अनुसार हेल्दी भोजन हमारी त्वचा को अंदर से बूस्ट करता है और हम खूबसूरत लगते हैं।

​हेल्दी फूड

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