शनाया कपूर  खुद को ऐसे रखती हैं  फिट 

By hindihealthguide.in

संजय कपूर की बेटी शनाया कपूर धर्मा प्रोडक्शन के जरिए जल्द ही बॉलीवुड में कदम रखने वाली हैं। शनाया के डेब्यू को लेकर फैन्स में काफी एक्साइटमेंट है।

बॉलीवुड में डेब्यू करने को तैयार शनाया

शनाया देखने में जितनी खूबसूरत हैं, उतनी ही फिट भी हैं। एक्ट्रेस के फिटनेस वीडियो खूब वायरल होते हैं।

फिट नजर आती हैं शनाया

यहां हम आपको शनाया कपूर का फिटनेस सीक्रेट बताने जा रहे हैं।

​फिटनेस का राज

फिटनेस फ्रीक शनाया नियमित रूप से एक्सरसाइज करती हैं।

​रोजाना करती हैं एक्सरसाइज

जिम जाने के साथ ही शनाया मेंटली फिट रहने के लिए योग करती हैं।

​मेंटल रिलैक्सेशन के लिए योग

स्टैमिना, स्ट्रेंथ से जुड़े किसी चैलेंज को लेने के लिए शनाया हमेशा तैयार रहती हैं।

​चैलेंज के लिए हमेशा रहती हैं तैयार

शनाया ट्रेंड बेली डांसर हैं। डांस से भी उन्हें फिट रहने में मदद मिलती है।

​बेली डांसर हैं शनाया डांस

खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए शनाया दिन में 7-8 ग्लास पानी पीती हैं।

​पानी है जरूरी

हेल्दी और बैलेंस डाइट लेकर शनाया खुद को फिट रखती हैं।

​हेल्दी डाइट का सेवन करें

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