अब बिना
मेकअप के चमकेगा
चेहरा, बस करना होगा ये काम
By hindihealthguide.in
कुछ एक्सरसाइज की मदद से चेहरे का निखार पा सकते हैं।
अक्सर लोग शरीर पर चर्बी की बात करते हैं लेकिन भूल जाते हैं चेहरे का मोटापा।
लिप्स पुल- फेस से एक्स्ट्रा फैट को हटाने के लिए असरदार एक्सरसाइज है।
इसे करते वक्त अपने निचले होंठ को ऊपर की तरफ उठाएं और जॉ को बाहर निकालें।
चिन लिफ्ट डबल चिन वालों के लिए बेहद कारगर कसरत है।
इससे होती है फेस के मसल्स की स्ट्रेचिंग।
फिश फेस एक्सरसाइज आपके गालों पर जमा फैट को करता है कम
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