By hindihealthguide.in
कई पॉपुलर टीवी शो का हिस्सा रह चुकी श्वेता तिवारी टीवी इंडस्ट्री का जाना माना नाम है
श्वेता बॉलीवुड आइटम नंबर के साथ भोजपुरी फिल्मों में भी अपना जलवा बिखेर चुकी हैं
खूबसूरती और बोल्डनेस के मामले में तो श्वेता अपनी बेटी पलक की बहन लगती हैं
श्वेता की खूबसूरती देख ऐसा लगता है कि बढ़ती उम्र के साथ-साथ उनकी खूबसूरती भी बढ़ती जा रही है
वर्क आउट के साथ ही श्वेता ने अपने लिए एक बेहतर डाइट प्लान भी तैयार किया है
श्वेता हफ्ते में कम से कम तीन बार जिम करती हैं
उनके वर्कआउट में कार्डियो और वेट ट्रेनिंग शामिल है
श्वेता घर का बना खाना ही पसंद करती हैं, फाइबर फूड जैसे ओट्स, दाल, ब्राउन राइस के साथ ही मौसमी फलों और सब्जियों का अपनी डाइट में सेवन करती हैं
जिम न जा पाने की स्थिति में श्वेता घर पर ही एक घंटे ट्रेडमिल करना पसंद करती हैं
श्वेता अपनी बॉडी को शेप में रखने के लिए योगाभ्यास के साथ रनिंग भी करती हैं
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