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Benefits of Kiwi Fruit

कीवी एक विशेष फलों में से तो नहीं है, लेकिन इससे होने वाले फायदे (Benefits of Kiwi Fruit) सचमुच लाजवाब होते हैं। कीवी एक छोटे अंडे आकर के फल होता है।

Guava Benefits

फल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। खासकर, भागदौड़ भरी जिंदगी में ये जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति का काम कर सकते हैं। वैसे सभी फल गुणकारी होते हैं,

Benefits of Amla

छोटे आकार का साधारण सा फल आंवला औषधीय गुणों की खान है। यही वजह है कि इसे कई शारीरिक समस्याओं के घरेलू उपचार के तौर पर इस्तेमाल में लाया जाता है।

Benefits Of Aloe Vera

एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है, एलोवेरा Aloe Vera कई बीमारियों में काम आता है। एलोवेरा का रोजाना इस्तेमाल करके आप फिट और स्वस्थ रह सकते हैं।

Health Tips in Hindi

बीमारी से दूर रहने के लिए स्वच्छ जीवन और हेल्दी रहना बेहद आवश्यक है। इसलिए इन प्राकृतिक नियमो का पालन जरूर करे। इन नियमो का पालन से व्यक्ति रोग मुक्त रहता है।

Follow these rules

योगासन के स्वास्थ्य लाभ एक नहीं अनेक हैं। योग न सिर्फ शरीर का लचीलापन बढ़ाता है, बल्कि मांसपेशियों को मजबूत बनाने के साथ वज़न घटाने में भी मदद करता है। जानिए योगासन के अन्य लाभ।

Home Remedies for Common Cold

बदलते मौसम में सबसे बड़ी समस्या सर्दी-खांसी (Cold and Cough) और जुकाम की रहती है। गले में दर्द और फ्लू (Flu) की दिक्कत भी आम बात है। ऐसे में हम आपको बता रहे हैं, घरेलू नुस्खे जो करेंगे रामबाण का काम।

Benefits of sunlight in Hindi

सूर्य की रोशनी से पौधे उगते हैं, पेड़ बढ़ते हैं। सूर्य की रोशनी जितनी पेड़ पौधों के लिए जरूरी है उतनी ही हमारे शरीर के लिए भी है सूर्य की रोशनी में जीवन देने वाली शक्ति होती है, सूर्य की एक किरण फूल खिलने लगते हैं,चलिए आज जानते है।

How to weight loss

वेट(वजन) बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जो आपको पता तो होंगे, लेकिन आपने कभी उनके बारे में नहीं सोचा होगा, अगर सोचा भी होगा तो वो भी सिर्फ कुछ समय के लिए सोचा होगा आज मैं आपकोबताने जा रहा हूं, कि कौन से वे कारण हैं जिनकी वजह से वजन बढ़ जाता है।

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