स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर फेस स्क्रब से चमकेगी त्वचा – चमकदार और चमकदार रंगत पाने के लिए हमेशा महंगे त्वचा देखभाल उत्पादों की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी आपको बस अपनी रसोई से कुछ साधारण सामग्रियों की आवश्यकता होती है। स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर से बना घरेलू फेस स्क्रब आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकता है। यदि आपकी त्वचा इन उमस भरे मानसून महीनों में काम कर रही है तो यह प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब न केवल मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा बल्कि आपकी त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित भी करेगा जिससे यह एक सुंदर चमक के साथ निकल जाएगी। आइए त्वचा के लिए स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर के फायदों के बारे में जानें और जानें कि अपना खुद का घरेलू फेस स्क्रब कैसे बनाएं।
त्वचा के लिए स्ट्रॉबेरी के फायदे
स्ट्रॉबेरी (स्ट्रॉबेरी के फायदे) सिर्फ एक स्वादिष्ट फल से कहीं अधिक है वे त्वचा देखभाल लाभों से भी भरपूर हैं। ये जीवंत लाल जामुन एंटीऑक्सिडेंट विशेष रूप से विटामिन सी से भरपूर होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ने और त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाने में मदद करते हैं। विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
जो बदले में त्वचा की लोच को बढ़ाता है महीन रेखाओं की उपस्थिति को कम करता है और झुर्रियों की दृश्यता को कम करता है। इसके अलावा स्ट्रॉबेरी त्वचा के लिए अच्छी होती है क्योंकि उनमें प्राकृतिक सैलिसिलिक एसिड होता है जो त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है छिद्रों को खोलता है और मुंहासों को निकलने से रोकता है। परिणामस्वरूप रंग काफ़ी चिकना अधिक चमकदार हो जाता है और एक युवा रूप प्रदर्शित करता है।
त्वचा के लिए ब्राउन शुगर के फायदे
ब्राउन शुगर (ब्राउन शुगर के फायदे) अपनी दानेदार बनावट के कारण एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है। कठोर रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर्स के विपरीत ब्राउन शुगर मृत त्वचा कोशिकाओं और अशुद्धियों को धीरे से हटा देती है जिससे त्वचा ताज़ा और स्वस्थ दिखती है।
यह सौम्य एक्सफोलिएशन छिद्रों को खोलने में मदद करता है और सीबम के निर्माण को रोकता है जिससे ब्लैकहेड्स और ब्रेकआउट की घटना कम हो जाती है। इसके अतिरिक्त ब्राउन शुगर में ग्लाइकोलिक एसिड होता है जो सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है और त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद करता है जिससे आपकी त्वचा चमकदार और युवा चमक पाती है।
स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर के अलावा इस फेस स्क्रब में हल्दी पाउडर भी शामिल है जिसमें शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। हल्दी में सक्रिय यौगिक करक्यूमिन, सूजन को कम करने मुँहासे और रोसैसिया जैसी त्वचा की स्थितियों को शांत करने और त्वचा की रंगत को समान करने में मदद करता है। अब बिना किसी देरी के आइए देखें कि स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर फेस स्क्रब कैसे बनाया जाता है।
DIY स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर फेस स्क्रब रेसिपी
अपना खुद का घर का बना स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर फेस स्क्रब बनाना त्वरित, आसान और अत्यधिक प्रभावी है। यहां आज़माने के लिए एक सरल नुस्खा दिया गया है।
अवयव
1. 3-4 पकी स्ट्रॉबेरी
2. 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
3. 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
निर्देश
1. स्ट्रॉबेरी को अच्छी तरह धोकर डंठल हटा दीजिए।
2. स्ट्रॉबेरी को एक कटोरे में तब तक मैश करें जब तक उनका गूदा न बन जाए।
3. मैश की हुई स्ट्रॉबेरी में भूरी दानेदार चीनी और हल्दी पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
4. आंखों के क्षेत्र को बचाते हुए धीरे-धीरे स्क्रब को अपने साफ, नम चेहरे पर लगाएं।
5. गोलाकार गति का उपयोग करते हुए, अपने चेहरे और गर्दन पर 1-2 मिनट के लिए स्क्रब से मालिश करें, उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें अतिरिक्त एक्सफोलिएशन की आवश्यकता है।
6. स्क्रब को अपने चेहरे पर अतिरिक्त 5 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि सामग्री त्वचा में प्रवेश कर सके।
7. स्क्रब को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखा लें।
8. जलयोजन बनाए रखने के लिए सौम्य मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
टिप्पणी: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी नहीं है अपने चेहरे पर स्क्रब लगाने से पहले पैच परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।
स्ट्रॉबेरी और ब्राउन शुगर जैसे प्राकृतिक अवयवों की शक्ति का उपयोग करके आप एक घरेलू फेस स्क्रब बना सकते हैं जो आपकी त्वचा के लिए उल्लेखनीय लाभ प्रदान करता है। इस DIY स्क्रब की सादगी और प्रभावशीलता को अपनाएं और स्वस्थ पुनर्जीवित त्वचा की चमक का आनंद लें।
