हेयर ट्रीटमेंट हम बालों के साइड इफेक्ट जानने के बावजूद कई बार केमिकल ट्रीटमेंट करवाते हैं। ये बालों को भंगुर और शुष्क बना सकते हैं, साथ ही बालों के झड़ने का कारण भी बन सकते हैं। सौभाग्य से, अपना ख्याल रखना और बालों के उपचार के बाद सही चीजों का उपयोग करना समस्याओं को रोकने में मदद करता है।
हेयर ट्रीटमेंट के बाद बालों की देखभाल के टिप्स अपनाएं
बालों के उपचार के दौरान रसायनों का उपयोग किया जाता है, और हो सकता है कि वे आपके अयाल के लिए अच्छे से अधिक नुकसान कर रहे हों। अगर आप इन्हें नजरअंदाज करते हैं तो आपके बालों की स्थिति खराब हो सकती है। इसलिए, हेयर ट्रीटमेंट के बाद स्वस्थ बालों की देखभाल की दिनचर्या को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यहां बालों की देखभाल के 5 बेहतरीन टिप्स दिए गए हैं जिनका आप पालन कर सकते हैं!
1. ज्यादा केमिकल के इस्तेमाल से बचें
सामान्य थंबरूल यह है कि आप अपने बालों की चिंता के लिए उपयुक्त शैम्पू और कंडीशनर का चयन करें। आपके बाल हाल ही में उपचार के दौरान बहुत सारे रसायनों के संपर्क में आए हैं, इसलिए अब समय आ गया है कि सौम्य, रसायन-मुक्त हेयर केयर उत्पादों का उपयोग शुरू किया जाए। बिना सल्फेट वाले शैम्पू और कंडीशनर पर स्विच करके शुरुआत करें।
जो लोग अक्सर अपने बालों को ब्लीच या डाई करते हैं, उन्हें लुप्त होने या रक्तस्राव को रोकने के लिए रंग परिरक्षकों वाले शैम्पू का उपयोग करना चाहिए। ऐसा कंडीशनर चुनें जो आपके शैम्पू के साथ अच्छी तरह से चला जाए, आपके बालों की बनावट में सुधार करे और उन्हें चिकना छोड़ दे।
2 बहुत अधिक ताप उपकरणों का उपयोग न करें
जब आप बालों को स्ट्रेटनिंग, स्मूथनिंग और रिबॉन्डिंग जैसे रासायनिक उपचार चुनते हैं, तो आपके बाल पर्याप्त गर्मी के संपर्क में आते हैं। बालों को टूटने और सूखने से बचाने के लिए कर्लर और ड्रायर जैसे स्टाइलिंग उपकरणों का उपयोग कम करें।
ब्लो ड्रायर और हेयर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतें। यदि संभव हो तो, अपने बालों को स्वाभाविक रूप से हवा में सूखने की अनुमति देते हुए उन्हें दूर रखें। सामान्य तौर पर, वे समय के साथ हानिकारक होते हैं, खासकर प्राकृतिक बालों के लिए। वे रासायनिक रूप से उपचारित बालों पर सख्त होते हैं क्योंकि आपके बाल पहले से ही सूखे होते हैं।
3. बालों को गर्म पानी से धोने से बचें
बाल गर्मी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिसमें धूप, हेअर ड्रायर और गर्म पानी के नल भी शामिल हैं। यह गर्मी को बालों के रूखेपन का एक मुख्य कारण बनाता है। जबकि आप पूरी तरह से गर्मी से नहीं बच सकते हैं, आप अपने बालों को ठंडे तापमान पर धोकर गर्मी के नुकसान को कम कर सकते हैं।
4. अपने बालों के साथ कोमल रहें
ध्यान रखें कि यदि आप अन्य गांठों, टूटे हुए सिरों और टूटने से बचना चाहते हैं तो कोमल होना आवश्यक है। यदि आपके बाल ब्लो-ड्राय न करने पर झड़ते हैं तो अपने बालों से अधिकांश पानी को अवशोषित करने के लिए एक माइक्रोफ़ाइबर तौलिया का उपयोग करें। इसे और भी ज्यादा हाइड्रेटेड रखने के लिए आर्गन ऑयल हेयर सीरम लगाएं। आपको अपने बालों को रोजाना ब्लो-ड्राई करने के बजाय प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने देना चाहिए। हालाँकि इसमें अधिक समय लग सकता है, हवा में सुखाने से आपके बालों को दीर्घकालिक गंभीर क्षति होने से रोका जा सकेगा।
5. अपने बालों को गहरा पोषण दें
अतिरिक्त पोषण के लिए महीने में एक बार डीप मास्क का प्रयोग करें। अपने कंडीशनर या मास्क में हेयर सीरम की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को स्कैल्प क्षेत्र से परहेज करते हुए अपने बालों की लंबाई पर लगाएं। लगभग 30 मिनट से एक घंटे तक, इसे पानी से धो लें। यह डीप कंडीशनिंग मास्क की तरह काम करेगा और बालों को चमकदार बनाएगा। हफ्ते में कम से कम एक बार रात को बालों में तेल जरूर लगाएं ताकि बालों की पहले जैसी चमक वापस आ सके।
तो लेडीज हेयर ट्रीटमेंट के बाद इन टिप्स को अपनाएं और अपने बालों को डैमेज होने से बचाएं।
